先週一週間の総括 先週の歩数ですが一日あたり10,000歩を超えているので申し分なかったです、問題は睡眠時間ですね。 睡眠時間はやはり改善が見られませんね、平日の睡眠時間が少ないのが欠点です。 詳細は下記の記事でご覧ください。 アクティビティ ここ最…
FITBIT-VERSAを購入してから早2年が経ちますが、ほぼ毎日しっかりと使わせてもらっています。ウェアラベル端末の情報もこちらのブログに集約したいと思います。 最近出たSENSEが気になって仕方がありませんが、やはり新しい機能は魅力的ですよね。 しかしなが…
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